耳抜きインストラクターの太田陽子です

過去25名以上の方にご受講いただいているマウスフィル特別講座

真鶴フリーダイビングフェスティバルに出場する選手の方々からリクエストいただき、9月13日(土)夕方に開催することになりました

過去4回の開催を経て、更に内容をパワーアップしてお届けします

この講座にご参加いただいた方から、

「教わった方法を試してみたら、いままでで一番楽なディープダイブができました！」

「水面から空気をより深くもっていけるようになりました！」

など続々嬉しいお声をいただいております

予定が合う方はぜひご参加下さい

私のレベルで大丈夫かな？マウスフィルはまだ早いかな？という方は、個別DMでご相談ください 講座を受けていただいた方が参加できる、5mの室内ダイビングプールでの定期練習会も好評開催中です♪

【概要】

日時：9月13日(土)15:30〜
場所：湯河原

マウルフィルとは？
深く潜る際に行う耳抜き（圧平衡）のテクニックの一つです。

＜こんな方におすすめ！＞

マウスフィルを体系立てて学びたい

　⇒はじめて習う方歓迎！

自己流でやっているけどうまくいかない方

　⇒空気を飲んでしまう

　⇒なぜか口の中の空気がすぐになくなってしまう

　⇒空気はあるけど耳が抜けない　

　などのお悩みのある方

今シーズン30m以上を目指す方

　⇒どの深度からマウスフィルを使えばいいのかわからない

　⇒今の耳抜きの方法でどこまでいけるのかを知りたい

　⇒より安全に深度を伸ばしたい

本当に脱力した気持ちのいいフリーフォールを体験したい方

　⇒リラックスしてたら気づいたらボトムにいた！そんな経験してみませんか？

個別の質問の時間たくさんありますので、その他のお悩みもぜひご相談ください

◆内容

・マウスフィルの原理、理論

・なぜ必要か？どこまでいけるのか？

　いつからはじめるべきか？

・よくある失敗の原因と解決方法

・陸上でのエクササイズ各種（動画プレゼント）

◆対象者

・各種認定団体セカンドレベル以上のライセンスをお持ちの方

・フレンツエル法を理解している方

※該当か不明な場合はDMにてご相談ください。

◆費用

　15,000円(税込16,500円)

　座学＋各種エクササイズ動画アーカイブ

◆定員

8名

◆予約方法

フリーダイビング→耳抜き→9/13(土)を選択

https://app.okaban.work/form/...

＜私と耳抜きについて＞

私自身、現在自己ベストは65mですが、
自分自身のトレーニングや指導において、
耳抜き、そしてマウスフィルにはたくさん向き合ってきました。

去年から開催している「耳抜き特別講習座学＆プール」では、頭が下にした状態で耳が抜けないスキンダイバー・フリーダイバーのお悩みを解決。今年３月にはアプネアアカデミーの耳抜き特化インストラクター（Equalization instructor）の認定を受け、

4月にはバリでは世界トップレベルのコーチ2名から、

5月にはフィリピンでは世界記録保持者から、直接耳抜き指導やマウスフィルワークショップを受講し、その上でトレーニングを重ね、常に指導や自分の経験をアップデートしています。

今一番、最新の知識を体系立てて、情熱と経験を持ってお伝えできる内容です。できないことができるようになる、新しい海の世界を見る、そんな素晴らしい経験のお手伝いができたら嬉しいです。