青い宇宙へようこそ！水の中をもっと楽しみませんか？
プールナフリーダイビングスクールは素潜り専門のスクールです。
レベルに合わせたスキンダビング・フリーダイビングの各種レッスン、各団体認定コースを受講できます。
素潜りが初めて、もっと水の中で自由自在に泳げるようになりたい、イルカ・クジラと一緒に泳いでみたい方はスキンダイビングを、もっと深く潜ってみたい、もっと長く水の中に滞在したい、競技としての素潜りをはじめてみたい経験者の方はフリーダイビング講習をおすすめします。夢や目標に向かって、楽しみながら、一緒にステップアップしていきましょう！
スキンダイビング SKINDIVING
水の中でリラックスして泳ぎたい、素潜りが初めて・自己流なので学びたい方はこちら。スキンダイビングはフリーダイビング・ドルフィンスイムなど他の水中アクティビティの基礎になります。フィン・マスク・スノーケルをつけて水面・水中を泳ぎます。
フリーダイビング FREEDIVING
フリーダイビングは潜る深度や息を止める長さを競う競技です。もっと深く潜ってみたい、競技としての素潜りをはじめてみたい方はこちらから。苦しさを我慢するのではなく、気持ち良い・リラックスした時間を伸ばすための方法をお伝えします。
世界大会金メダリスト・現役選手で 指導者としても活躍する岡本美鈴が率いる素潜り専門のスクールです
3つの特色
1
初心者から選手、インストラクター養成まで対応
これから水の世界に親しみたい初心者の方から世界レベルを目指す選手・インストラクターの方まで、それぞれのニーズに合った専門性の高いレッスンを行っています。現在までの述べ受講者数は200人以上。スキン・フリーともAA・NAUI・PADIなどの認定団体のカリキュラムにも対応します。また講習以外にご自身のスキル向上に役立つトレーニング（フリトレ）も実施、講習以外にも仲間とともに支え合って楽しく技術向上を図る機会を設けています。
2
１人１人に合わせた指導
プールナ フリーダイビングスクールでは、生徒のみなさんのレベルに応じた指導を重視。プライベートから少人数のグループ制で、おひとりおひとりにじっくり向き合ったレッスンを行っています。１人１人に性格の個性があるように、泳ぎも人それぞれの良さがあります。良いところをさらに伸ばし、さらによくためにはどうするかをお伝えし、楽しみながら技術が上達することをモットーにしています。もちろん世界トップフリーダイバーの岡本美鈴選手（指導歴10年、選手歴18年）の直接指導も。
3
神奈川県 真鶴・湯河原をベースに通年講習、全国出張も可能
首都圏から電車のアクセスもよい神奈川県真鶴半島を拠点に活動しています。近隣には複数のダイビングポイントがあり、海況によって場所を選ぶことができます。プールや座学講習は通年、オンラインでも開催、夏には海洋でのボートトレーニングも行います。また、ダイビングショップや団体向けに全国出張講習・レッスンも承っております。
スクール代表メッセージ
『フリーダイビングって苦しそう』 『深く潜れないといけないの？』 『長く息を止められないといけないの？』 そんな事はありません。誰にでも苦しくない時間があります。この時間を水の中で気持ち良く過ごす。これがフリーダイビングの原点です。 練習やコツによってこの「苦しくない時間」を伸ばしてゆくのがフリーダイビングの練習です。 あなたもプールナフリーダイビングスクールで、素潜りの海に溶けるような感覚、水の中の自由な感覚を味わってみませんか？
Purna プールナとは？
”Purnaープールナ"はインド・サンスクリット語で「円、完全、円満」という意味を持ちます。 海は、全ての陸地をつないで地球という円をつくり、それはまた、すべての命をつなぐ円でもあります。 フリーダイビングは自然と人をつないでくれる素晴らしいスポーツです。潜りながら水と一体になったとき、自分自身も地球の円の一部になったような満たされた感覚になるのです。”プールナ”にはフリーダイビングを通じて多くの人と自然と円をつないでいきたいという想いが込められています。
スクール活動拠点
真鶴は東京から電車で約１時間半でアクセス可能な神奈川県西部にある小さな半島を中心に構成されるまち。主宰の岡本美鈴は神奈川県真鶴町の観光大使も務めています。プールナフリーダイビングスクールでは、ただ海やプールで技術を学ぶだけにとどまらず、地元グルメを楽しんだり藍染やフルーツ狩り、御林散策や温泉など、地域で楽しめる陸のアクティビティの魅力も存分にお伝えしています。
JR真鶴駅
海洋講習の集合場所です
専用船・ライトハウス号
岩ダイビングセンターから出航
真鶴・琴ヶ浜沖
海洋講習は真鶴周辺から選択して実施
真鶴半島・福浦
ダイビングセンター利用でシャワーも完備
ゆがわらスポーツクラブ
ダイビングプールもあります
真鶴半島・御林（おはやし）
海だけでなく陸も魅力がある真鶴です
指導団体のご紹介
NAUI
「最愛の人を任せられる信頼」、「Dive Safety Through Education（教育を通じた安全なダイビングの実践）」が信条のNAUI(National Association of Underwater Instructors)。2021年7月よりフリーダイビングプログラムがスタート！
当スクールでは素潜りに関わるNAUIスキンダイビングプログラム、フリーダイビングプログラムのリーダーシップまで認定コースを開催します。
PADI
世界最大のスクーバダイビング教育機関PADI(パディ)。 当スクールではPADI フリーダイビングコースの最初のステップである「PADIベーシックフリーダイバー」と「PADIフリーダイバー」の認定コースを開催。e-ラーニングは動画も利用しながら楽しくしっかりとした知識を事前学習いただけます。スキンダイビング経験者の方、PADIダイバーの方、将来的にPADIフリーダイビング導入をお考えの方にも。
Apnea Academy Asia
アプネアアカデミー(AA)は、ジャックマイヨールの愛弟子・ウンベルト ペリッツァーリ創設の歴史あるフリーダイビング専門の教育団体。当スクールではフリーダイビング1st,2nd,3rdの認定コース、耳抜き講習「フレンツェル法」「呼吸法・ストレッチ」を開催。また国内組織アプネアアカデミーアジア（AAA)独自のスキンダイビングベーシック・アドバンス・レスキューコースでは素潜りを安全に楽しむところからスムーズにステップアップできます。
当スクールではスキンダイビング・フリーダイビングの認定コースにおいて指導団体をNAUI・PADI・ApneaAcademyからお選びいただけます。お持ちの指導団体のスキルアップやクロスオーバー認定が可能です。またダイビングショップ様等での団体講習やイントラ講習も承っております。詳細はお問い合わせください。
スクールスタッフ・インストラクター
岡本美鈴
チーフインストラクター
太田陽子
インストラクター
KMG
インストラクタースクール参加者の声・感想
今までプールナフリーダイビングスクールで講習を受けられた方の感想や声をご紹介します
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