海洋講習ってどんな様子？

＜琴ヶ浜ポイントにて開催の一例＞

8 :30　真鶴駅前集合

8:45　ダイビングセンター到着

電車の方は8:30真鶴駅、お車の方は8:45にダイビングセンターに集合します！

9:00　ブリーフィング

体調チェックシートの記入、ブリーフィング（今日の流れの説明）と自己紹介を行います。
みなさまの本日取り組みたいテーマもそれぞれ伺います。

9:30 　着替え、器材準備

ストレッチを行った後、着替え、器材準備を行います。
準備ができたらバディチェック。忘れ物がないかを確認して、海に向かいます！

10:00 　エントリー、海洋講習・フリトレ開始

バディで協力しながらエントリー、水面を泳いでポイントまで向かいます。
ポイントに到着したら、まずはスノーケル呼吸から。海の上は気持ちいいですね！

心拍を落ち着かせて、海洋講習のはじまりです！
適宜フロートの上で水分補給を行います。

12:00　エギジット

2時間前後の海洋講習を終えたら、ダイビングセンターに戻り、着替え、器材を干します。

13:00　デブリーフィング

お時間がある人は、一緒にランチを食べながらデブリーフィングを行います。
今日行ったことや次回気をつけたいポイントなど、丁寧にアドバイスを行います。

ランチ後　解散

お車の方はお昼後に、電車の方は真鶴駅にて解散します。お疲れ様でした～！

ある日の海洋講習／トレーニングの様子

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こんにちは！ナミヘイです

先週末はみみずんと海洋講習を開催し、6名の方にご参加いただきました

みみずん久しぶりの真鶴レッスンです(^^)

この日は海デビューの方、海シーズン初めての方、1st、2nd講習と盛りだくさん

この日から水温は少し下がり20度。防寒対策をすれば、一年で一番綺麗な海を楽しめます

1st講習&リハビリチームは、水になれること、久しぶりの水圧下での体の確認、レスキュー項目を行いました。

2nd講習チームは、抜群のチームワークで、お互いのセーフティーを行いながら、全ての検定項目をクリア
今シーズンのはじめからご参加下さっていたトモスケさん、うーさん、みほちゃん本当におめでとうございます