7月のレッスン日程です！基本的にボートトレーニングを予定しています
残り10日！「ゆがわらアクアパーク」支援のお願い
こんにちは。プールナフリーダイビングスクールです。
私たちがずっとレッスンの拠点としていた、湯河原町の温水プール。
2022年夏に突然閉鎖され、そのときは本当に戸惑い、悲しみ、途方に暮れました。
しかし、1年半の月日が経ち、
今、この夏、新施設「ゆがわらアクアパーク」 @yugawara.aqua.park としてオープンに向けて動いています！
ここで、何人のフリーダイバーが生まれただろう。
何人の人が水の中の気持ちよさを感じてくれただろう。
耳が抜けるようになった人、
嬉しい自己ベストが出た人、
インストラクターや日本代表になった人…
数えきれないほどの思い出があります。
写真を見返したら手が止まらなくなってしまいました。
そんなプールが、5月1日（水）から
ゆがわらアクアパーク、未来への挑戦！〜地域に根付く総合型スポーツクラブの再建〜としてクラウドファンディングがはじまっています。
クラウドファンディング終了まであと少しとなりました。
改めてシェア、拡散、ご協力いただけないでしょうか。
もし、ご支援いただけた際には、スキンダイバー•フリーダイバーだとわるコメントを残してくれたら嬉しいです！！
またみんなでこのプールで練習しましょうね。
記録会もやっちゃうよ！！
ぜひ応援よろしくお願いします！！
■クラウドファンディングページ(CAMPFIRE)
https://camp-fire.jp/projects/view/754545
「お気に入り」に登録いただくと、開始通知や、さまざまな情報をお届けすることができます。ぜひご登録ください。
▪️ゆがわらアクアパーク共同事業体については、公式HPでご案内しています。併せてご覧ください。
6月レッスンスケジュール
6月レッスンスケジュール
海洋トレーニング日程たくさん設定しています！
【開催報告】2024.4.27フリーダイバーのための陸トレワークショップ
こんにちは！ナミヘイです
4/27(土) ゴールデンウィークの初日は、「フリーダイバーのための陸トレワークショップ」第二回目を開催しました
初の休日開催と言うこともあり、17名の方にご参加いただきました
美鈴さんと私は、3年ほど前から陸上でのトレーニング取り入れていて、今回講師の八代直也さんは、美鈴さんと私のトレーナーさんです。プロゴルファーや大相撲の横綱など様々なアスリートの指導者でもあります。
今回ははじめに、少し座学のお話。
運動中のエネルギーや、体の動くところ、かためるところ、なぜ陸上でのトレーニングが必要なのかの理論。
とっても興味深いことばかりです
それから今の自分の体の状態をチェックしてもらい、苦手な部分を強化するエクササイズを何種類か実践しました。
皆さま何度もトライしたり、質問したり、大盛り上がりでしたね 初めは上手くできなくても、毎日続けるうちに、必ずできるようになってきます
そして、泳いでいる時に使う筋肉や姿勢を意識しながら行うことで、その効果は何倍にもなります
ぜひ続けてみてくださいね！
また、今回の内容をバージョンアップし、より詳しい理論を座学で、エクササイズを実践で行う２日間のコースを開催予定です♪日程は調整中です
こちらは準備出来次第広報しますので、ぜひSNSをチェックしてくださいね。
ご参加いただいたみなさま、講師の八代さん
ありがとうございました。
また、今回参加できなかった方のために、動画アーカイブの販売を検討しています。お気軽にDMまたはHPからお問い合わせください。
DAN JAPAN （日本海洋レジャー安全・振興協会）のパートナーシップメンバーになりました
DAN JAPAN パートナーシップメンバーになりました
レジャーダイバーが安全にダイビングを楽しめる環境を整えるための様々なサービスを実施しているDAN JAPAN /一般財団法人 日本海洋レジャー安全・振興協会。
そのサービスの一つであるダイバー保険が、スノーケリング、スキンダイビング、フリーダイビングなどの「素潜り」も適用範囲となり、ダイビング中のケガや器材破損などもカバーされるようになりました。
プールナも、DAN パートナーシップメンバーとなりましたので、素潜り派の皆さまも当校からご加入可能です！
写真はDAN JAPAN 高野さん
新しいオフィスにお越しいただき、お祝いのグリーンをいただきました。
高野さんは、12年前かな？私・代表岡本美鈴がスクーバダイビングインストラクター最終試験を受けた際の試験官でした。この試験がトラウマに近いくらい緊張したので、もう会いたくない〜と思っていたのですが（笑）いつの間にかこうして講演やお仕事をご一緒するようになり、お祝いもいただくとは、人生は本当に面白いですね。
今年海で思い切り楽しみたい方、DAN JAPAN サイトをご覧ください
5月レッスンスケジュール
5月のレッスンスケジュールです。ご参加お待ちしております
2024初夏・人魚JAPANトレーニングキャンプin沖縄開催
2024年5/24（金）- 26（日）
ただいま募集中！初心者から上級者までOK
岡本美鈴もメンバーであるトップフリーダイバー・人魚JAPANと一緒にトレーニング合宿しませんか？初心者から経験者までOK！1日のみの参加から3日間フル参加まで、お好きなスケジュールを選んで参加可能です。最終日は慶良間諸島でスキンダイビングツアーも！ぜひ沖縄の海をご一緒しましょう✨
人魚JAPAN全員集合イベント！2024年も開催いたします。
フリーダイビングのスキルアップとフリーダイバー同士の交流を目的としたフリーダイビングトレーニングイベント。この時期でも気候も海も快適な沖縄で開催！最終日は慶良間諸島で人魚と一緒にスキンダイビングツアーに参加もできる！
HANAKO、岡本美鈴、福田朋夏の3人が揃う！
3人とも水深100m越えの世界トップフリーダイバー達が集い、フリーダイビングのスキルアップ指導とフリーダイビングの楽しさを沢山教えてくれます。世界を経験した3人から様々な知識とスキルを学べる特別なイベントです。
イベント内容①
沖縄の綺麗な海で2日間ボート練習！
海では一緒に人魚がサポートしてくれる！ボートで贅沢に2日間トレーニング！
イベント内容②
トレーニング後は日替わりワークショップ！
耳抜きのコツ、呼吸法、練習前のストレッチや陸トレーニング法など毎日人魚からのレクチャー
イベント内容③
慶良間諸島でスキンダイビングツアー！
最終日は人魚と一緒にスキンダイビング三昧！思い出写真を撮ろう！
＜＜詳細・お申し込みは人魚JAPAN公式サイト特設ページからお願いします＞＞
【開催報告】フリーダイバーのための陸トレワークショップ
3/27(水)の午後、「フリーダイバーのための陸トレワークショップ」を開催しました。
最新情報はSNSで発信中！
Purnaフリーダイビングスクールでは、講習やイベントの様子などをInstagramとFacebookページでも日々お伝えしています。スクールの雰囲気や、講習の内容が少しでも伝わるよう、心をこめて書いていますので、ぜひフォローしてくださいね！
Instagram
https://www.instagram.com/purna_freediving_school/
Facebook
https://www.facebook.com/purnafree
こちら↓は石垣島スキンダイビングツアーのレポート投稿です！
2024年2月レッスン日程
【2月レッスンスケジュール】
📣東京開催@アクアティクスあります！
こんにちは！ナミヘイです。
2月のレッスンスケジュールです。
スキン・フリー・海、プールと盛りだくさん♪
13日(火)は終日東京で、
スキンコース、プールレッスン、フリーダイビングトレーニングを行います。
２コースでのびのび泳ぎましょう😊（お申し込みの際、備考欄に何時からのレッスン希望がおかきください）
17日(土)は大好評STAワークショップ。こちらは残1名様です。気持ち良い、楽しい息止め、経験してみませんか？💓
23日(祝)は真鶴潜り初めです🧜♀️
抜群の透明度を満喫できるのはこの週が最後。
春濁りの前に、素晴らしい海を満喫して美味しいランチを食べましょう😋
その他、プライベート、グループレッスン共にリクエストをお受けしております。
フリトレメンバーの方は専用のサイトから、
はじめましての方はHPのフォームからお申し込みください✨
🧜♀️フリーダイビング
🌟プールトレーニング
担当：岡本、太田
3日(土)13時〜＠熱海（STA）
3日(土)16時〜@熱海
13日(火) 13時〜@東京 2コース貸切
13日(火) 15時〜@東京 2コース貸切
24日(土) 16時〜@熱海
🌟STAワークショップ @熱海
担当：太田
2月17日(土)10時〜16時 残1
🧜♀️スキンダイビング
🔰スキンダイビング 初級
担当：岡本
13日(火)10時〜座学
13日(火)13時〜プール
※プールレッスンのみ参加も歓迎です♪
🌟スキンダイビング
23日(祝)真鶴潜り初め
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